Gminna Biblioteka Publiczna

Pokonaj swoje lęki i odzyskaj spokój
Tytuł oryginału : "Anatomy of anxiety: understanding and overcoming the body`s fear response,".

AUTOR:

Vora, Ellen

POZ/ODP:

Dr Ellen Vora ; przełożyła Joanna Grabarek.

ADRES WYD.:

Poznań : Filia, 2022.

SERIA:

Filia na Faktach

HASŁA:

1. Asertywność
2. Etanol
3. Jakość życia
4. Leki
5. Lęk
6. Stres
7. Techniki samopomocy
8. Uzależnienie (nałóg)
9. Zdrowie psychiczne
10. Poradnik

WYDANIE:

Wydanie I.

OPIS FIZYCZ.:

351, [1] strona ; 21 cm.

SYGNATURA:

159.9

KOD/INWENT:

116000383095

38309

UWAGI:

Tytuł oryginału : The anatomy of anxiety: understanding and overcoming the body`s fear response. Na okładce: Słuchaj siebie i swojego ciała, osiągnij równowagę umysłu i spokój ducha. Indeks.

DOSTĘPNOŚĆ:

DZIAŁANIE: