Terapeutyczna moc nerwu błędnego : praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej Tytuł oryginału: "Accessing the healing power of the vagus nerve : self-help exercises for anxiety, depression, trauma, and autism,". "Praca z ciałem oparta na teorii poliwagalnej "
AUTOR:
Rosenberg, Stanley
POZ/ODP:
Stanley Rosenberg ; przedmowy Stephen W. Porges i Benjamin Shield ; tłumaczenie Andrzej Homańczyk ; [redaktor [>>] naukowy prof. dr hab. n. med. Jolanta Jaworek].
ADRES WYD.:
Krako??w : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020.
Praktyczny przewodnik dla psycho- i fizjoterapeutów oraz osób zmagających się z przewlekłym stresem i depresją.
Stanley Rosenberg, specjalista w zakresie terapii czaszkowo-krzyżowej z ponadtrzydziestoletnim doświadczeniem, przekonuje, że stany psychiczny i emocjonalny człowieka zależą przede wszystkim od prawidłowego działania nerwu błędnego. Opierając się na teorii poliwagalnej, autor udowadnia, że liczne powszechnie występujące problemy psychiczne i fizyczne - od lęku przez depresję po migreny i ból pleców - świadczą o nieprawidłowym funkcjonowaniu tego nerwu.
Terapeutyczna moc nerwu błędnego zawiera proste ćwiczenia do samodzielnego wykonywania, które umożliwiają regulację działania nerwu błędnego w celu osiągnięcia stanu głębokiego odprężenia, poprawy jakości snu i regeneracji po urazie lub traumie. Proponowane przez autora metody pracy z ciałem można również z powodzeniem stosować w terapii zaburzeń ze spektrum autyzmu. Rosenberg pookazuje, jak dobre funkcjonowanie autonomicznego układu nerwowego pozwala uzyskać wewnętrzny spokój i równowagę oraz pozytywnie wpływa na relacje z innymi.
